【宅配弁当・食材の相場】料金や注文サイクルが一目でわかる！種類別に徹底解説
宅配弁当や宅配食材の値段って、だいたいどれくらいですか？？
たくさんありすぎて、全くわからない！などの不便が多いと思います。今回は、相場について解説していきます。
※ 最新の情報をもとに、更新していますが、メーカーや時期によって異なることがあります。
宅配サービスを受ける際は、目安として参考にしていただけると幸いです。
宅配弁当サービスの相場を徹底分析
宅配弁当料金と定期での注文頻度を、把握しやすいように一覧表にしました。
※メーカー名をタップすると詳細にジャンプできます＾＾
| メーカー | 一食当たりの金額 | 定期で注文（最小） |
| オイシエ | 640円〜 | 5,160円から注文可能 送料別 |
| タイヘイ | 727円〜 | 5,150円 ７食 送料込み |
| つかめるキッチン | 710円〜 | 4,968円 ７食 送料込み |
| つくりおき.JP | 798円〜 | 9,990円 4人前×３食 送料込み |
| ナッシュ | 554円〜 | 3,880円 ６食 送料別 |
| ニチレイ | 700円前後 | 5,540円 ７食 送料別 |
| Meals | 638円〜 | 6,490円 ７食 送料別 |
| ライフミール | 490円〜 | 3,640円 ７食 送料別 |
| ヨシケイ | 397円〜 | 1,190円 ３食 送料込み |
| ワタミの宅食 | 546円〜 | 3821円 ７食 送料別 |
宅配弁当料金の相場
それぞれ詳しく解説していきます。
オイシエ
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・良 | 良 | 760円 |
唐揚げがしっとりジューシーで食べ応えあり！それでいてムネ肉なので罪悪感なく完食しました♪あと少し野菜が欲しいかなって感じだったのでサラダを足しました。
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タイヘイ
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 優しい・良 | 良 | 721円 |
野菜がたっぷり入っているのが嬉しいポイントです♪おかずのみなのでこれにご飯をつければ完璧！
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つかめるキッチン
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・やや少 | 良 | 741円 |
こちらのメニューはカロリー管理された気づかい御膳。240Calに抑えられているからカロリーを気にすることなく食事を楽しめます！
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つくりおき.JP
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・良 | 良 | 550円〜 |
全104種類の中から4500円以上になるように選びます♪数量や配送間隔も自由に選べて、自由度が高いです。何より美味しい！！
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ナッシュ
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・やや少 | 良 | 554円〜 |
一人暮らしにオススメはナッシュです！価格・手軽さともにおすすめできます。メニューの種類も100種類あり飽きることなく続けることができます♪
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ニチレイ
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・普通 | 良 | 699円 |
ニチレイの冷凍食品は誰もが食べたことがあるのでは？というぐらい安心のニチレイですよね。ハズレなしの安定といったところが最大の魅力です♪
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Meals
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・普通 | 良 | 638円〜 |
普通に美味しいお弁当という感じです、mealsの良さはコンパクトだから冷凍庫のスペースをそんなに取らないところです。ストック向きだと感じました♪
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ライフミール
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・普通 | 良し | 490円〜 |
この価格でこの量は企業努力だと感じます、お肉はジューシーだし味良しです。もう少し野菜を食べたかったので私はサラダを足しました♪
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ヨシケイ
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・良 | 良 | 695円 |
ヨシケイは種類が豊富で、目的別に選ぶことが出来ます。私が選んだのは野菜たっぷりのベジミールです。1日に必要な野菜の3分の2が摂取できますよ♪
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ワタミの宅食
| 味・量 | 栄養 | 価格 |
| 良・良 | 良 | 564円〜 |
ワタミの宅食は魚のメニューが美味しいです♪魚料理を家で作るのはハードルが高いので気軽に食べれるのって嬉しいですよね。
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何を重視するかで選ぶとgood
多くの冷凍・宅配弁当を試してきましたが日本の食品メーカーって優秀なんですよね。
というか日本はご飯が美味しい、不味くて食べれないものって正直そもそも商品になっていない
どれもそれなりに、しっかり美味しいんです。好みはもちろんあると思いますが。
じゃあどうやって選ぶのか。低価格重視であればまとめ買いの定期が一番価格を抑えられますし、
ダイエット・体作りが目的であればカロリー調整に特化した商品を選ぶ。
塩分や栄養・カロリーに気をつけたいなら健康重視の栄養士監修お弁当が安心できますよね＾＾
毎日カラダに入れるものだから添加物は避けたいとなると無添加で調味料や国産にこだわって作られて
いる弁当・惣菜を選びます
目的を把握してその中から２〜3社試すと好みの味付けがわかってきますのでそこで定期便にするのも
アリなんじゃないかなと思います。張り切って最初から定期を頼んでしまと合わなかった時が
面倒になったときがあります。ほとんどどこのメーカーもお試し価格が準備されていますので
まずは試しに注文してみるのがオススメです♪